Психиатр-нарколог рассказал, почему важно соблюдать режим перед праздниками
news.ruВ этот момент важно, чтобы физиологически и психически организм был готов к такой нагрузке. ...Одним из обязательных условий является время на отдых и сон, — привели слова врача РИА Новости.
В последнем месяце года происходит подведение итогов, отчётов, закрываются рабочие вопросы и сделки, договоры. Человек тратит много энергии не только на рабочие вопросы, но и на подготовку к праздникам, анализ годовых достижений и прочие личные дела.