Против холестерина: пользу простой диеты изучили ученые
Одна из самых простых диет – скандинавская – может снижать уровень холестерина в крови, даже если вес при этом не уменьшается.
К такому выводу пришли ученые из Копенгагенского университета (Дания). Скандинавская диета не подразумевает жестких ограничений.