продукты люди культура

Против этих продуктов кишечник просто бунтует

Далеко не все продукты полезны и положительно влияют на работу кишечника. Некоторых стоит избегать. К примеру, зерновые культуры содержат много клейковины, а она может вызвать аллергию и несварение, ведь этот продукт полностью не переваривается кишечником.

Красное мясо также вызывает воспаление в организме, так как очень сложно переваривается, а еще способно убивать полезные бактерии.

DMCA