Простой напиток напрочь «вымывает жир» из организма
Вода, сода и лимон эффективно «вымывают» жир из организма, информируют американские эксперты по правильному питанию. Как считает автор книги «Еда, вымывающая жир» Анна Луиза Життлеман, лимонный сок вкупе с содой усиливают работу печени и стимулируют деятельность желчного пузыря, системы пищеварения, действуя как мягкий диуретик.
В итоге простой напиток нормализует процессы пищеварения и человек может сбросить лишний вес, считает Життлеман. Американский рецепт: 300 мл теплой воды, сок половины лимона, половина чайной ложки пищевой соды.