Прослушивание музыкального альбома лучше всего справляется со стрессом
inforeactor.ruОб этом сообщили журналисты издания «Актуальные новости». Эффект даже превосходит занятия спортом. Согласно статистике, 83 процента людей считают эффективным в борьбе с неврозом прослушивание любимой музыки.
Еще три четверти респондентов отметили, что у них поднимается настроение от такого расслабленного занятия. Стоит отметить, что речь идет именно об альбоме, а не о сборнике песен.