Профессор рассказал, как не потолстеть, отказавшись от курения
runews24.ruПравила такие же, как и в других случаях, - заниматься спортом, правильно питаться, достаточно пить. Бояться изменения фигуры при отказе от табака не нужно.Профессор Первого МГМУ имени И.М.
Сеченова Андрей Демин считает, что курильщикам распрощаться с вредной привычкой мешает страх располнеть. Он рассказал в интервью Sputnik, как его перебороть и сохранить вес.Демин говорит, что параллельно отказу от курения нужно наладить диету, физическую активность и пить достаточно воды, тогда вес останется прежним.