Продукты, ускоряющие рост волос
skuke.netЖелтый перецОдин из факторов, пагубно влияющих на состояние шевелюры, это стресс. Побороть его, укрепить иммунную систему помогает желтый перец – в нем масса витаминов, антиоксидантов.Добавляйте продукт в салатики, чтобы укрепить волосяные фолликулы, предотвратить сечение концов.ЛососьЭта рыбка богата протеинами, витамином D, кислотами омега-3, придающими волосам блеск, укрепляющими фолликулы, благодаря чему они растут вдвое быстрее.Плюс в лососе содержатся железо, витамин В12, оздоравливающие кожу головы.УстрицыДля плотной, блестящей прически важен цинк.