Проблем со здоровьем не оберетесь: названы популярные продукты, которых лучше избегать на завтрак
ukrainianwall.comЗавтрак самый важный прием пищи за весь день. Завтракать лучше не сразу после пробуждения, а примерно через час, когда организм проснулся и готов переваривать и усваивать пищу.
При этом очень важно знать, какие продукты лучше не есть натощак, пишут Новости Ю. КофеКонечно чашечка горячего кофе с утра взбодрит, но ненадолго, а последствия стресса для организма подорвут его силы и вызовут утомление очень скоро.
"Наградят" гастритом и язвой: названы всеми любимые продукты, от которых лучше отказаться на завтрак