Приложения для сна только усугубляют бессонницу

Учёные рассказали, что приложения для сна негативно отражаются на состоянии человека. По словам экспертов, такие трекеры могут усугубить бессонницу.

Исследователи выяснили, что люди, которые пользуются трекерами сна, проводят в кровати больше времени и пытаются улучшить самочувствие.

DMCA