Прием пищи следует начинать с десерта
newinform.comМногие диетологи утверждают, что сладости приносят только вред человеческому организму. Но новое исследование, проведенное Американской психологической ассоциацией, показывает, что выбор десерта в начале приема пищи может принести даже пользу.
Более того, добавляют ученые, так вы сможете намного быстрее сбросить вес.Исследователи провели эксперимент с участием людей, которым предложили лимонный чизкейк и фрукты на десерт.