Похудение без диет: Сократите потребление соли, и результат вас порадует - диетологи
golos.uaО том, как похудеть, не прибегая к изнурительным диетам, ГолосUA рассказали диетологи. Избавиться от жировых отложений на животе, как правило, очень сложно, отмечают врачи-диетологи, но реально, если следовать определенным правилам питания.
В первую очередь необходимо заменить соль пряностями, рекомендуют медики. Конечно, соль полезна, но в определенных количествах, а вот ее переизбыток может приводить к отечности, поскольку соль задерживает жидкость в организме.