При дефиците витамина B12 может наступить анемия
piter.tvНедостаток витамина B12, если его не лечить, может вызвать серьезные осложнения. Об этом сообщило издание Express. Согласно исследованию, опубликованному в Neurology International, одним из первых признаков дефицита B12 является непроизвольные подергивания мышц.
Если тик длится недолго, то это обычный нервный тик из-за усталости или тревоги. Если тик длится больше двух недель, то речь уже может идти о дефиците витамина.
Ученые из Нидерландов и Бельгии заявили, что дефицит витамина K может привести к смерти при COVID-19