Прекрасный чай с корицей, который поможет вам заснуть: рецепт от эксперта
По словам госпожи Робинет, корица прекрасно поддерживает пищеварение и стабилизирует уровень сахара в крови. Это улучшает наш сон.
Интересно Ідеальний лимонний кекс з кукурудзяним борошном: рецепт від блогерки Тані Пренткович Резкие перепады сахара в крови могут не дать вам уснуть ночью.