Правильное употребление воды может защитить от инфаркта
polit.infoДостаточное употребление воды в сутки препятствует риску возникновения инфаркта, сообщила врач Наталья Пугачева. Жидкость нужно пить небольшими порциями.Недостаток воды в организме является причиной различных проблем со здоровьем и влияет на раннее старение.
Ежедневно человеку рекомендуется пить не более двух литров воды, за исключением случаев, когда у людей есть нарушения. Тогда врачи разрабатывают для пациента специальный питьевой режим.Необходимое количество жидкости нужно равномерно распределить на день и пить ее небольшими порциями.