выборы клещи здоровый образ жизни лайфхак

Правильно выбрать подушку помогут советы экспертов

Хорошо подобранная подушка обеспечит здоровый сон и полноценный отдых ночью. Неудачные постельные принадлежности могут спровоцировать боли в шее, насморк и даже приступ астмы.

Специалисты британского потребительского гида Which? составили рекомендации по выбору подушек. Для тех, кто предпочитает спать на спине или лицом вниз, они советуют использовать как можно более тонкие.

DMCA