Правила этикета: что можно и нельзя делать в тренажерном зале
charter97.orgobozrevatel.com собрал список правил, чтобы избежать неудобной ситуации. Соблюдайте элементарные нормы, чтобы уверенно чувствовать себя во время тренировки и не доставлять лишних хлопот другим.Личная гигиенаОбычно в тренажерном зале одновременно занимаются много людей и во время силовых нагрузок выделяется пот и неприятный запах.
Достаточно одного человека, чтобы испортить аромат в помещении. Потеть – это естественный процесс, но вы должны сделать все возможное, чтобы минимизировать запах.Стирайте одежду после каждой тренировки, используйте дезодорант и регулярно принимайте душ.