"Правда тела". Спортивное питание: польза или вред
ru.armeniasputnik.amЧто такое спортивное питание и кому оно нужно "Самое важное - это не снижать количество белка" Нужны ли протеиновые коктейли и отчего может случиться белковое отравление "Когда мы съедаем белок - мы можем получить из него что угодно" Можно ли выбрать правильный коктейль без специалиста Что такое BCAA L-карнитин: обладает ли он функцией жиросжигания Можно ли избежать всех этих баночек?
Идеальная формула соотношения белков, жиров и углеводов "Батончики батончикам рознь": как найти невредные Калораж - каким он должен быть "Бегите от тренера, который советует вам стероиды".