здоровье самит сон

Правда ли, что спать без подушки полезно для здоровья

Есть миф, что без подушки можно идеально выспаться, плюс польза для позвоночника. Но так ли это на самом деле?Ivona попыталась разобраться, что будет если спать без подушки.

Но спешим вас уверить – сон без подушки приносит только вред, а почему – читайте в нашем материале.В итоге, проснувшись, вы не такая уже бойкая и активная – ваша продуктивность слабая на протяжении всего дня.

DMCA