Правда ли, что кисломолочка воскрешает даже самый хилый иммунитет
skuke.net«Кисломолочные продукты питания формируют правильную флору в кишечнике. Полезные бактерии в кисломолочных продуктах расщепляют токсины и поддерживают иммунитет человека», — говорит доктор Е.О.Комаровский.
Сегодня мы попробуем разобраться, каким образом кефир и другие кисломолочные продукты укрепляют иммунитет человека. © Depositphotos Кисломолочные продукты питания Кефир, йогурт, творог содержат не только бифидобактерии, которые улучшают микрофлору кишечника.В них также есть витамины А, B, D, E, необходимые для здоровья человека.