Практики внутренней активности и внешней пассивности
skuke.netЯ думаю, вам очень понравится эта практика. И я вам предлагаю сделать ее прямо сейчас.Практика мечтателяЛожитесь на спину. Кладете руки под голову.Одна нога согнута в колене, при этом ступня стоит на кровати, а коленка смотрит вверх.А вторая нога, совершенно расслабленная, ступней лежит на этом колене.Это называется «поза мечтателя».
Сенор Асратян: Помимо нашего внешнего врага, у нас сегодня есть не менее невыносимый внутренний враг