Популярный напиток оказался эффективным средством для сжигания жира
newinform.comВерным помощником для похудения оказался зеленый чай, в котором содержатся полезные для организма антиоксиданты. Благодаря его регулярному употреблению происходит ускорение метаболизма, а при занятиях спортом сжигается больше калорий, передает Express.
Лучше всего пить этот напиток утром, чтобы помочь запустить процесс метаболизма, или примерно за час до любой запланированной тренировки.