Полезный завтрак – идеи и советы врача, что приготовить утром
Все мы слышали фразу о том, что завтрак является главным приемом пищи за день, поэтому пропускать его нельзя. Однако сейчас специалисты делают также и другие альтернативные выводы.
Решать, должен ли завтрак быть обязательным или нет – выбирать только вам, но никаких сомнений не вызывает тот факт, что он должен быть полезным.