Поддержка близких людей поможет быстрее восстановиться после стресса
runews24.ruКаждый человек на протяжении жизни испытывает психологическое давление, стрессы. Одним людям удается легко и быстро справиться с неприятными последствиями этого явления, другие же порой долго не могут прийти в себя.
Исследователи выяснили, что наличие других людей, к которым можно обратиться за помощью позволяет уменьшить и даже устранить вредное влияние стресса не только на психическое, но и на физическое здоровье человека.Оказалось, что родные, друзья и просто единомышленники могут влиять на нашу эпигенетику.