Почему социальные сети стали источником хронического стресса
skuke.netОгромную часть «телефонного» времени мы тратим на соцсети и мессенджеры. Именно туда заглядываем, когда чувствуем себя одинокими, тревожимся, грустим.Туда мы отвлекаемся во время встреч с друзьями, приема пищи и даже отдыха на море.Постоянная проверка соцсетей вызывает стресс.Но вместо того чтобы заняться чем-то другим, мы снова смотрим в телефон и пытаемся успокоиться за счет источника стресса.Люди – социальные существа.