Почему полезно пить кофе по утрам, объяснили эксперты
ufacitynews.ruСпециалисты рассказали о пользе для человеческого организма употребления кофе по утрам, пишет Ferra со ссылкой на Yahoo News Japan.
В этом напитке содержится много важных для человеческого организма веществ, но в особенности он полезен в утренние часы. Из-за кофеина, хлорогеновой кислоты, полифенолов и других соединений кофе оказывает такое положительное влияние, как более быстрое пробуждение, снижение утомляемости, мочегонное, снижающее аппетит и жиросжигающее действие.