Почему нельзя засыпать с включенным телевизором – ответ экспертов
cursorinfo.co.ilСон с включенным телевизором может привести к серьезным проблемам для здоровья. Хотя многие чувствуют, что телевизор помогает им заснуть, эксперты рекомендуют избегать этой практики, поскольку она может негативно сказаться на качестве сна и здоровье в целом.
Недостаток сна может влиять на способность мыслить и сосредотачиваться, а в долгосрочной перспективе привести к серьезным проблемам со здоровьем.