технологии смартфон общество самит человек

Почему нельзя начинать утро со смартфона — последствия могут удивить

Привычка начинать утро со смартфона может незаметно отнимать драгоценное время и влиять на то, как пройдет весь оставшийся день.

Привычка брать смартфон сразу после пробуждения способна незаметно отнимать значительную часть утра. Быстрая проверка сообщений нередко перерастает в продолжительный просмотр социальных сетей, новостей и коротких видео.

DMCA