Почему хронический стресс усложняет отношения и как себя защитить
skuke.netДолгое время хронический стресс, сопровождаемый внутренним выгоранием, считался проблемой трудоголиков или управленцев. Теперь этот подрывающий физическое и психическое здоровье тандем доступен практически всем, и для того, чтобы ощутить его мрачные последствия, не обязательно отсиживать в офисе 40 часов в неделю.Пандемия вкупе с общемировой неопределенностью держат нас в ежовых рукавицах, регулярно добавляя быту разочарований и неурядиц.И что печально, постоянный стресс — из-за работы или по другим причинам — отрицательно сказывается на только на здоровье и настроении, но и на отношениях с дорогими нам людьми.«Чрезмерное чувство ответственности и склонность к перфекционизму — ахиллесова пята современных людей.
Огневич на "Холостячке" призналась, почему не могла построить отношения до проекта: "После разрыва…"