самит Здоровье и красота здоровое питание

Плодовые косточки иногда полезнее, чем сами фрукты

Плодовые косточки иногда полезнее, чем сами фрукты  Съедая ягоды и фрукты, мы, как правило, косточки выбрасываем.

И зря. Оказывается, косточки иногда бывают полезнее, чем сами фрукты и ягоды. Оливковые косточки —- прекрасное желчегонное средство, которое улучшает работу всего пищеварительного тракта.

DMCA