Питание по-японски: 4 золотых правила
goodnews.ua1 апреля 2021 г. Японская кулинария преподает нам урок мудрости омоложения и оздоровления организма через пищу. Рацион японцев отличается от западного, прежде всего, по уровню калорийности, потреблению белков и жиров.
Процесс питания в Стране восходящего солнца, имеющей свои давние, идущие из глубины веков традиции, похож на симфонию, где каждая звуковая линия имеет особое магическое значение, а все вместе творят настоящие чудеса. Японская диета позволит: повысить выносливость; укрепить расшатавшееся здоровье; забыть о возрасте (которого у японок попросту нет).