Питание пенсионеров вызывает вопросы
Пожилые люди находятся в особой группе риска, поэтому они должны уделять своему питанию особое внимание. Какую ошибку ни в коем случае нельзя допускать пенсионерам, объяснила врач — диетолог Алена Солоха. Главная ошибка «Главная ошибка — это однообразное питание.
Если все время есть одно и то же — это чревато нехваткой полезных веществ. Нам нужно очень много компонентов, чтобы полноценно жить», — заметила специалист.