Питание для укрепления иммунитета - какие продукты должны быть в рационе
Осень - сезон ОРВИ, когда вирусы особенно активно испытывают нашу иммунную систему на прочность. Вакцинация остается самым надежным способом защититься от гриппа и ковида, но помочь иммунитету можно и с помощью питания.