Пилатес: когда и почему вам стоит им заняться

последнее время все более популярной становится гимнастика пилатес. Инструкторы обещают, что уже спустя несколько месяцев тренировок можно здорово подтянуть все группы мышц, избавиться от лишнего веса, но при этом расслабляться на каждом занятии.

DMCA