Петербуржцам объяснили, какие фрукты и овощи следует употреблять зимой
Зимой питание человека неизбежно меняется, это связано с понижением температуры за окном. В холодное время года мы употребляем в пищу меньше фруктов, овощей и зелени, но это ошибочно по многим причинам.
Роспотребнадзор по Петербургу рассказал, на какие овощи и фрукты стоит обратить внимание в январе. Специалисты уверены, что один из самых ценных продуктов на зимнем столе – капуста.