Саморазвитие

Перфекционизм или развитие? 7 способов избавиться от перфекционизма

«Нет предела совершенству» – и перфекционист знает об этом на своем опыте. Перфекционизм – постоянное стремление к недостижимому совершенству, приводящее к недовольству тем, что есть, и к разочарованию в себе.И не надо путать его со здоровым стремлением к развитию и самосовершенствованию.

Это, как говорил герой Исаака Бабеля, «две большие разницы или четыре маленькие».Перфекционизм формируется в детстве, если любовь по отношению к ребенку не была безусловной, даруемой просто так.Ему приходилось любовь заслуживать и добиваться.

DMCA