Не спать! Девять способов избавиться от сонливости на работе
nv.uaКлонит в сон на рабочем месте? Сложно взбодриться и сосредоточиться? Предлагаем несколько эффективных приемов, которые помогут побороть сонливость на работе.
Тем, кого одолевает сонливость и усталость в течение рабочего дня, а бодрости от кофе хватает всего на пару часов, медики предлагают воспользоваться такими советами.Подышите свежим воздухом и прогуляйтесь перед работой, желательно во время восхода солнца.