Переход на летнее время: как избежать стресса для организма
enovosty.comВ ночь с 27 на 28 марта в 03:00 по киевскому времени Украина перейдет на летнее время. Врачи дали несколько советов, как подготовиться к этому процессу. Об этом сообщают со ссылкой на .
Переход на означает, что утром у нас будет на один час меньше времени, отведенного на сон, пока биологические ритмы людей не сбалансируются.