психолог Психология и отношения Коронавирус (COVID-19) самоизоляция

Перечислены помогающие пережить самоизоляцию привычки

Кризисный клинический психолог Мария Медведева рассказала, что пережить самоизоляцию и организовать ее с наибольшей эффективностью помогут дисциплина и порядок.

Она отметила, что четкая организация дня и выполнение поставленных заданий в состоянии неопределенности и стресса станут стержнем, на который можно опереться.

DMCA