Пазлы на тарелке. Как и чем питаться при коронавирусе
focus.uaЧуть больше года наш организм находится в состоянии гипертонуса. И тут дело далеко не в мышечной силе, а в зафиксированной защитной позе для противостояния обстоятельствам, которые, не спрашивая разрешения, ворвались к нам в дом.
Информационный поток, переживания за ресурсы (в системе здравоохранения, материальные, собственного тела), повышенная тревожность, изоляция с целью предотвращения распространения вируса продолжают отрицательно влиять как на ментальное, так и физическое состояние.