Оздоровительная баня: как попариться с пользой для организма
Русская баня – неотъемлемая часть нашей культуры. Это место сакральное, ведь знания о том, как попариться не только с удовольствием, но и с пользой, веками передаются из поколения в поколение.
Специалисты не первый год изучают воздействие тепла на организм. Какую пользу приносят бани? Кому не следует посещать парные?