Ответы на вопросы лето 2021. Часть 3.
skuke.netВОПРОС 13. как простить себя? Чувство вины перед окружающими и особенно детьми невыносимо.ОТВЕТ: Все ритуалы прощения – это манипуляции.Вина – токсичное ядовитое чувство, очень крепкое и глубокое.
С виной надо работать, а не избавляться от нее. Важно сделать ее видимой, признать ее влияние на себя, отношения и сферы жизни, осознать какие стратегии поведения вина запускает, какие триггеры ее удерживают в человеке.В перспективе вина трансформируется в спокойствие.