Отвары трав и травяные чаи расслабляют лучше алкоголя
goodnews.ua17 марта 2021 г. Алкоголь в вечернее время нарушает сон, тогда как отвары трав и травяные чаи помогают расслабиться и снять напряжение.
Об этом сообщила врач Виктория Савицкая, информирует health info. Существует миф, что алкоголь помогает заснуть. На самом деле, алкоголь помогает лишь «вырубиться», ни о каком полноценном сне «под градусом» не может идти и речи.