Откуда утром взять энергию без кофе: диетолог назвала 5 альтернативных способов
dsnews.uaОб этом говорится в публикации HealthShots, передает "ДС". Издание приводит данные исследования 2012 года, опубликованного в Азиатском журнале спортивной медицины.
У участников, которые пили кофе каждый день, наблюдалось увеличение энергичности и тревожности, а также уменьшение времени простой реакции после употребления кофеина утром.