От токсинов и для нервной системы: назван простой, но полезный злак
profile.ruВ отварном злаке содержится всего 110-120 калорий на 100 граммов продукта. При этом сложные углеводы на долгий период обеспечивают сытость и позволяют не переедать.
Об этом в понедельник, 23 августа, рассказала врач-диетолог Ольга Кораблева. Речь идет о рисе. Медик рассказала о свойствах этого простого, но полезного во многом злака. "Рис богат витаминами группы B, необходимыми для нервной системы, калием, марганцем, цинком, магнием, фосфором, – сообщила специалист. – Злак хорошо усваивается".
Центр реабилитации детей с органическими поражениями нервной системы при Минздраве отмечает 25-летие