От спиртного падает настроение
radiomayak.ruОтказаться от алкоголя во время плохого настроения посоветовали диетологи. Как пишет ТАСС со ссылкой на специалистов, спиртное сначала приподнимает настрой, а после наступает интоксикация и обезвоживание, а "самочувствие и настроение падают".
В список "грустных" продуктов также внесли сладкое. Это объясняется тем, что "уровень глюкозы резко повысится, а потом так же резко упадет.