От каких пищевых привычек нужно отказаться, чтобы похудеть, рассказали врачи
nur.kzБольшинство пищевых привычек закладывается в раннем детстве: по некоторым данным, — в возрасте до года. Если ребенка не приучили к фруктам и овощам и заставляли доедать все до последней крошки, чего бы это ни стоило, то, став взрослым, он вряд ли будет приверженцем правильного питания.
РИА Новости вместе с экспертом решили разобраться, какие стереотипы о еде устарели. Иллюстративное фото с сайта pixabay.com Проснись и ешь Плотный завтрак долгое время считался очень полезным.
