Ощущение достаточности
skuke.netУ каждого клиента, который приходит ко мне в терапию, независимо от того, с какой проблемой он сталкивается, за этой проблемой часто кроется недостаточная внутренняя уверенность и низкая самооценка.Можете ли вы правдиво во весь голос сказать самому себе «Я ощущаю свою достаточность!» и действительно поверить в это?Если вы можете сделать это, то вы принадлежите к той редкой части личностей, которые состоятельны, наполнены и уверены в себе.На мой взгляд, в основе всех современных проблем – будь то беспорядочные отношения, накопительство, злоупотребление спиртными напитками, компульсивный шоппинг, переедание, перфекционизм или низкая самооценка – лежит потребность заполнить внутреннюю пустоту внешним признанием или бегством от.