Осенняя хандра: как пережить дефицит солнца
tvc.ruПолезные советы от специалистов Эксперты рассказали, как компенсировать недостаток солнечного света в осеннюю пору. По их словам, погодные изменения портят настроение и замедляют метаболическую активность.Психолог Илья Шабшин рассказал РИА Новости, что недостаток света может вызывать у россиян чувство грусти и печали.
В первую очередь это касается людей, у которых есть проблемы со здоровьем и сложности в тех или иных сферах жизни. Чтобы не поддаваться апатии, Шабшин...