Ортопед раскрыла тонкости выбора кроссовок для бега
mir24.tvОртопед Кристина Роу-Бауэр поделилась рядом рекомендаций по выбору кроссовок для бега. Специалист рекомендовала, в частности – примерять спортивную обувь в конце дня, чтобы ноги были слегка отекшими, как после тренировки, сообщает телеканал «360».
Роу-Бауэр также советует при выборе кроссовок учитывать особенности стопы, стиль бега и местности для пробежек. При этом их следует надевать...