Определена безопасная доза алкоголя для мужчин и женщин
ria.ruМОСКВА, 28 ноя — РИА Новости. Для минимального вреда для здоровья мужчинам следует ограничить употребление чистого алкоголя до 24 граммов в день, а женщинам – до 12 граммов.
К такому выводу пришли немецкие ученые, пишет журнал Focus.Уточняется, что суточный максимум для женщин эквивалентен 0,3 литра пива или бокалу вина, а для мужчин – 0,6 литра пива или двум бокалам вина.Специалисты рекомендуют вовсе отказаться от спиртного для сохранения здоровья.